1、正确的方法
1、准备:如果要把百香果泡在水里,需要提前准备好温水、糖或者蜂蜜,以及两颗百香果。最好选择成熟的水果,水不宜太热。
2、挖出果肉:泡水之前需要先用水清洗一下,然后用刀切开,用大小合适的勺子,将里面的汁液和果肉挖出来,放入一杯水中。
3.添加调味品:将温水倒入水杯中。水温应高于60°,否则会有酸味。然后加入少量糖或蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
2. 一天吃多少最好?
一天不要吃太多百香果。一般一天最好吃3块左右,不要超过5块。而且最好不要同时吃,每次吃之间可以间隔一点时间,可能会感觉不舒服每次吃太多时,可以选择饭前或饭后一小时内服用,也可以饭后少量服用。
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