可以闷养的植物有苔藓类和蕨类，还有一些品种的多肉，比如玉露、仙人掌、寿等十二卷类等，这些多肉闷养生长很合适，还有很多多肉种类是不适合闷养的，那些盲目闷养的话会导致叶片烂掉，所以在闷养之前要注意好多肉种类。
闷养可以改善植物的株形问题，促使株形可以美观一些。通过对这些植物闷养，可以提高温度，制造出问温室的效应，白天和晚上的温差变大，能更加利于生长。还可以提高湿度，闷在里面放止水分挥发掉。对于提高CO2的含量也有帮助，促使白天能吸收合成O2。
1、闷养的不能放在太阳直晒下生长，需提供适当的阳光。
2、闷养的季节要选择好，在春季和秋季进行都是可以的，还需要适当遮阴和降温，不能选在夏季进行。
3、对于刚浇过水的多肉来说，是不适合闷养的，需要使植株适应一段时间，之后才能闷养。
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