1、提升大脑功能：它里面所含的成分能有效改善大脑的功能，帮助我们提高注意力，记忆力，还能降低患老年痴呆的风险。每次饮食时都可加少量肉桂，对抵抗抑郁，易怒症有帮助。
2、帮助减重：它能提高新陈代谢，能调节血糖水平。因此想要减肥的人士，可吃适量的肉桂再配合运动，能减重。
3、利于牙龈健康：它里面还含有一些医药元素，对口腔有很好的作用，利于保护牙齿，牙龈，还能使口气更加清新。
4、避免癌症：它里面含的药用成分能避免癌细胞的扩散和生长，可降低患病的概率。
5、利于肠道健康：日常生活中，可在食用的汤类里面加入少量的肉桂，能帮助消化，避免消化不良，腹泻，发酸等一些不良的反应。
它性热，适合在天凉的时候用，夏季高温忌食。且注意容易损胎气，因此建议孕妇不要食用，避免不好的后果。出热出血以及阴虚的人也不建议吃。此外，患盆腔炎，月经过多，有遗精病史的或者是失血的要忌食。
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菊花品种分类 根据花期分类 夏菊：又名五九菊，每年5月和9月开花一次 秋菊：秋菊的开花期分为早晨和晚上。9月中旬至下旬，中型早熟菊花开花，大型菊花在10日至11月开花。它是最常见的秋菊花 绿巨人：它也是一种冬菊花，花期从12月到1月 按花茎分类 小菊：花茎在6厘米以下 中菊：花茎长6-10厘米 Daju：花茎在10厘米以上 按颜色分类 单色菊花：一般的颜色是…
一、养护方法 1、土壤：砂壤土就可以种植辣木籽，其渗水速度快、通气性能好，满足养殖辣木籽的地质需求。 2、水分：在其处于幼苗的时候要保湿，等到其生长成健壮的植株后，就可以适应干燥的土壤了，对水分的需求不大，适当的浇水就可以了。 3、养分：施肥时间一般在其幼苗期跟采摘期，用溶化掉的复合肥浇灌在其土壤中就可以了。灶灰也是一种不错的选择，这两种都可以给其提供充足的…
一、养殖环境 1、土壤：山茶花适合疏松、排水性好的酸性土壤，一定不能用石灰质土壤。 2、浇水：新上盆的时候浇水要充足，要浇透，浇水量可以根据天气而定，只要土壤保持湿润即可；夏天可以适当多浇水，可以满足其发芽需求；夏季浇水最好选在早上或晚上；雨季要注意排水，以免出现积水。 3、施肥：茶花不喜肥，所以不用过多施肥，一般要用混合肥料，以磷肥为主，氮肥也可以，肥料要…
