喝
汤
首先，用水洗净薄荷叶，然后用沸水煮沸，然后将其取出。放少量的盐和芝麻油。汤可以令人耳目一新。
草药茶
使用新鲜的薄荷叶和新鲜的薄荷叶，在沸水中酿造，最后加入适当量的白糖和其他茶温以冷却。每天喝三到五个杯子，使您的能量加倍并放松整个身体。夏季也可以减轻热量。
稀饭
汤剂应用于大约15克薄荷叶，然后粥会加入约60克的Japonica大米。煮过粥后，将适当数量的岩糖放在煮沸之后，最后将其煮沸。用餐后可以用作好饮料。
冰
首先将四碗水煮沸后，将干净的薄荷叶添加约5分钟，最后将煮熟的薄荷水放入冰网中以制成薄荷冰颗粒。将冰颗粒放入嘴里，然后在夏天的高温下咀嚼。，薄荷冰可以在热量中包含，同时也有助于预防感冒。
茶
薄荷茶的生产相对简单，酿造方法基本上与其他普通茶相同。因为薄荷含有薄荷酒精和薄荷酮，因此它具有稀疏的风，热量和热量的影响。
酒
混合薄荷油（10克），米酒（0.05升）和米酒（50毫升）制成薄荷葡萄酒。早晨或晚上空腹喝酒会产生清除热量和排毒的作用，以及胃和咽部。
有了新鲜的薄荷叶，它等效于许多好的热饮料。即使在炎热而难以忍受的夏天，您也可以为自己保持清新的力量。
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