银杏果什么时候成熟,银杏果的作用

一、成熟时间

银杏果是一种营养价值比较高的植物种子,且口感清爽,很受人们喜爱。它通常是在九月中旬到十月的上旬会成熟。它在我国分布的较为广泛,地区不同,气候环境不同,成熟时间也会有些许差异。一般情况下南方地区会稍微早些,而北方地区可能会晚些,不过相差的不会太大。

二、作用

1、美容养颜:银杏果有抗氧化的作用,可清除体内所含的自由基。里面还有一种黄酮成分,此成分可将沉积在体内的黑色素清除掉,从而就会起到防治色斑和美白的作用。此外,经常食用还可有效防止皱纹的产生,能加快代谢,让皮肤更有弹性。

2、治疗白内障:它含的微量元素有多种,感染白内障的患者可以经常吃,有非常显著的治疗作用。此外,还含有碳多糖,脂固醇以及银杏酸等成分,可保护血管。

3、防治冠心病:它含的多种微量元素有可抗血小板的因子,能避免血液凝固,改善血液流畅,从而能避免形成血栓。还能预防心肌梗塞,提高人的免疫能力。

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