清除热量
芹菜是苦涩而凉爽的，因此它具有清除热量和排毒的功能，可以清楚地减轻由干燥的气候和火灾引起的干口。也有喘息的烦恼，头痛，食欲不振等，芹菜可以放心。
较低的压力
经常食用芹菜可以降低血压，并可以预防动脉硬化。最好的观点是，降压效应是温和稳定的，比这种剧烈的降压药好得多。该方法是将300克芹菜和10个Jujube放置，用水煮沸，然后吃Jujube和汤，所以控制血压。
睡觉
科学家与芹菜种子分离到一种生物碱成分，对动物具有明显的镇静和稳定性影响，这有利于舒缓和烦人。芹菜糖苷或芹菜所包含的芹菜也显然也可能面临由可卡因引起的神经兴奋，因此失眠症患者应该吃掉它。100克芹菜，10克朱孔仁，每天用水煮沸，然后大大减轻失眠症。
减肥
芹菜含有一种可以加速脂肪分解和消耗的化学物质。每天每天每天晚上吃20克芹菜，可以在1周内减轻3.6〜4.8 kg的体重。与其丰富的粗纤维结合，它可以刺激胃肠道蠕动，促进排便，然后减少脂肪的吸收和吸收胆固醇，增强体重减轻的影响并减轻便秘。
流血
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