南瓜为什么叫南瓜,吃南瓜有什么好处

1.南瓜为什么叫南瓜

李时珍《本草纲目》中记载:“南瓜种出南番,转入闵、浙,今燕京诸处亦有之矣。”《清稗类钞》中也有相关记载,“其种本出南番,故名南瓜。”综上,南瓜之所以叫南瓜,可能是因为它从南部传入。结合对《本草纲目》的理解,我国的南瓜可能是从东南亚、南亚等地传入到福建、浙江等地,然后一路北上,到目前,全国各地都有广泛种植。

2.吃南瓜有什么好处

促进消化:南瓜含有丰富的纤维素,可以促进人体肠胃蠕动,加快食物的消化,起到促进消化以及通便的作用。

美容护眼:南瓜含有丰富的维生素A,可以使得人们的肌肤更加滋润有光泽,有很好的美容作用,并能够起到一定的保护视力的作用。

补血养颜:南瓜含有钴、铁等微量元素,这些微量元素有一定的的造血补血的作用。若是女性在经期期间食用,可以起到补血养颜的效果,让皮肤更加红润有光泽。

增强免疫力:南瓜含有丰富的维生素A和维生素E等营养成分,可以提高人体的免疫功能,补充人体日常消耗掉的营养物质,综合提高人体的抗病能力。

原文来自网络,不代表本站立场,如若转载,请注明出处:https://huahuacc.com/nanguaweishenmejiaonanguachinanguayoushenmehaochu/

(0)
上一篇 2023年7月20日 17:23
下一篇 2023年7月20日 17:24

相关推荐

  • 石竹的摆放技巧

    Shizhu在阳台上 根据光的强度,每个人通常都将shizhu放在阳台上,但是在夏天,需要对其进行适当的阴影以避免曝光。从风水的角度来看,阳台是家中气体的地方。阳台的东南方向最适合绿色植物。东方是wenchang,一锅石竹对学校的学术研究有帮助。如果家中的阳台是西南或东北部的阳台,您可以选择红色或大红色或大红色石竹以用火的颜色解析木头。 志着人被安置在客厅里…

    2024年12月31日
    001.3K
  • 芙蓉花图片欣赏

    木槿花什么时候开花</木槿花的开花期一般在8月至11月,是秋季的主要观花花期。木槿花开花时,通常在早晨开放。第一次开花时,花是白色或浅红色的。下午,它会变成深红色。这种符咒叫三醉芙蓉。这是一个非常美丽的景色 木芙蓉花 木芙蓉花非常美丽,有单瓣和双瓣,色彩丰富,花朵艳丽。 木芙蓉花一般可以在一朵花上开几天,而且由于开花时间是第一次,它经常在一种植物上开不…

    2022年5月9日
    00264
  • 中国兰指的是哪些兰花,与洋兰的区别是什么?

    一、主要品种 1、春兰:它是在我国分布最广的品种,养殖的历史也很长。它的株型非常优雅,能够给人一种淡然清雅的感觉,适合养于室内观赏。 2、建兰:它的花朵有很香的气味儿,花瓣通常为浅绿色,其上还有一些紫色的斑点作为装饰,同样非常适合养于室内观赏。 3、蕙兰:它的花色多样。原种产于我国,现在有很多变种,多用于园艺、插花等领域,深受大家的喜爱。 4、其他品种:除了…

    花卉 2023年7月21日
    00148
  • 金脉单药花怎么养长得好

    一、养护方法 1、温度:最适宜它长势的范围是二十至二十五之间。由于它的耐寒性不是特别好,所以冬季需采取一些御寒的方式才行,一般来说在十五度左右比较好,但冬季的温度也不宜太高。另外,夏季也尽量别太闷热。 2、光照:金脉单药花喜光,但过强的光会使得它的叶片变得焦枯,或者发黄。所以,在炎热的夏季,日照非常强的时候,尽量放在阴凉的地方。在其他的季节,则可尽量保持充足…

    花卉 2023年7月20日
    00144
  • 玫瑰和月季一样吗

    一、是否一样 玫瑰和月季不是一样的,这是两种不同的花卉,因为外形的相似,很多人都会认为这是同一种花,这是错误的认识。其实,它们之间是有很大区别的,只有了解了它们的不同,就能很好的分辨,所以大家在购买的时候,要仔细的进行观察,以免被误导。 二、区别 1、茎的不同:玫瑰的茎和枝干上有很多刺,并且是密密麻麻的。月季茎上的刺是很少的,上面会有一些大刺,数量也不是很多…

    花卉 2023年7月20日
    00123

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注